Bewusste Selbstgespräche startet in
Bewusste Selbstgespräche startet in
Bewusste Selbstgespräche
– Der 4 Wochen Workshop –
Nicht die Situation ist das Problem. Sondern, wie du dich dabei behandelst. Lerne in 4 Wochen, dich zu führen & zu halten, statt weiter gegen dich zu kämpfen.
Start: 01.03.2026
Bewusste Selbstgespräche
– Der 4 Wochen Live-Workshop –
Nicht die Situation ist das Problem. Sondern, wie du dich dabei behandelst. Lerne in 4 Wochen, dich zu führen & zu halten, statt weiter gegen dich zu kämpfen.
Start: Sonntag, 01.03.2026
Realtalk
Die Wahrheit ist
Die meisten Frauen tun wirklich alles. Sie bilden sich weiter, reflektieren und wissen längst genug.
Nach jahrelangem erforschen und analysieren wurde mir klar, was alle Frauen gemeinsam haben: Ihre unbewussten Selbstgespräche sind – im Gegensatz zu denen von Männern ; ) – verletzend, destabilisierend und sabotierend.
Sie haben nie gelernt sich selbst bewusst zu halten, unterstützen und zu führen. Das ist das wahre Problem.
Deine innere Welt
Fühlst du das manchmal?
Du hast so viel verstanden, reflektiert und gelernt – aber wenn es drauf ankommt, kannst du nichts davon umsetzen
Du willst deine Muster durchbrechen, aber es gelingt dir einfach nicht
Du probierst alles, aber es fühlt sich an, als wäre das, was du leben willst, unerreichbar
Es macht dich traurig, wenn du siehst, wie andere ihre Ziele erreichen – nur du nicht
Du bist oft verzweifelt und kämpfst gegen dich und die Situation
Du zerdenkst alles, um es richtig zu machen und verlierst dich immer wieder
Wenn es schwer wird, landest du im emotionalen Drama obwohl du weißt, wie es dich belastet
und lernen, dich zu Supporten
Realtalk
Die Wahrheit ist
Die meisten Frauen tun wirklich alles. Sie bilden sich weiter, reflektieren und wissen längst genug.
Nach jahrelangem erforschen und analysieren wurde mir klar, was alle Frauen gemeinsam haben: Ihre unbewussten Selbstgespräche sind – im Gegensatz zu denen von Männern ; ) – verletzend, destabilisierend und sabotierend.
Sie haben nie gelernt sich selbst bewusst zu halten, unterstützen und zu führen. Das ist das wahre Problem.
Deine innere Welt
Fühlst du das manchmal?
Du hast einen klaren Wunsch, aber du kommst nicht an
Du hast das Gefühl, dass dein Ziel unerreichbar ist
Du führst verzweifelte, innere Kämpfe und es erscheint dir normal
Du zerdenkst, um alles richtig zu machen und wirst immer unsicherer
Du endest innerlich oft in Verzweiflung & Drama
Du denkst manchmal, du willst es nicht genug – obwohl du willst
Mein Weg aus der Sabotage
Willkommen in meiner Vergangenheit
Hey, ich bin Lisa Marie und habe vor zwei Jahren diesen Workshop erschaffen, weil ich selbst erfahren habe, wie sehr sich das Leben zum Besten verändert, wenn man sich bewusst hält, führt und unterstützt.
Von der unsicheren grauen Maus, die alle anderen bewunderte und sich selbst so schäbig fühlte. Die Jobs absagte, weil sie so sehr an sich zweifelte und sich viel zu oft Zuhause versteckte.
Zu der Frau die heute durch die Welt reist, ihre Träume verwirklicht und sich selbst Sicherheit schenkt. Die Selbstführung nicht nur verstanden hat, sondern täglich lebt. Ich habe verstanden: Nicht meine Ängste oder unerreichten Ziele waren das Problem, sondern, dass ich mich unbewusst immer sabotiert habe.
All meine Methoden habe ich für mich angewendet und das hat nicht nur mein Leben verändert sondern auch das, von über 300 Teilnehmerinnen, die schon mitgemacht haben. Du lernst in Runde 4, alles was du brauchst, um dich nicht mehr ständig zu sabotieren, sondern dich klar, kraftvoll und sicher zu führen.
Mein Weg aus der Sabotage
Willkommen in meiner Vergangenheit
Hey, ich bin Lisa Marie und habe vor zwei Jahren diesen Workshop erschaffen, weil ich selbst erfahren habe, wie sehr sich das Leben zum Besten verändert, wenn man seine Selbstgespräche heilt.
Von der unsicheren grauen Maus, die alle anderen bewunderte und sich selbst so schäbig fühlte. Die Jobs absagte, weil sie so sehr an sich zweifelte und sich viel zu oft Zuhause versteckte.
Zu der Frau die heute durch die Welt reist, ihre Träume verwirklicht und sich selbst Sicherheit schenkt. Die Selbstführung nicht nur verstanden hat, sondern täglich lebt. Ich habe verstanden: Nicht meine Ängste oder unerreichten Ziele waren das Problem – sondern, dass ich mich unbewusst immer sabotiert habe.
Diese bewusste Veränderung meiner Selbstgespräche hat mein Leben verändert und auch das, von über 300 Teilnehmerinnen, die schon mitgemacht haben.
Du lernst in Runde 4, alles was du brauchst, um dich selbst sicher und mutig durch’s Leben zu führen. Besonders dann, wenn du Demotivation, Angst, Zweifel und Unsicherheiten spürst.
Dieser Workshop ist kein „Denk positiv“-Kurs!
Es geht hier nicht darum, einfach nur Gedanken zu ändern, sondern fundiert alte Mechanismen zu erkennen und mit erprobten Methoden so zu verändern, dass du dich bewusst in allen Lebensbereichen unterstützt.
und dich nicht mehr sabotieren
Dieser Workshop ist kein „denk positiv“-Kurs!
Es geht hier nicht darum, einfach nur Gedanken zu ändern, sondern fundiert alte Mechanismen zu erkennen und mit erprobten Methoden so zu verändern, dass du dich bewusst in allen Lebensbereichen unterstützt.
und dich nicht mehr sabotieren
Vorher
Du zweifelst, bist selbstkritisch und hart zu dir selbst
Du verlierst dich schnell im negativen Gedankenkreisen
Wenn es schwer wird, bist du gefrustet und verzweifelt
Du bist sauer und enttäuscht von dir selbst
Du verlierst immer wieder den Glauben an dich selbst
Nachher
Deine innere Stimme wird klar, ruhig und unterstützend
Du schaffst es, dich aus dem Gedankenkreisen zu befreien und dir Motivation & Sicherheit zu schenken
Du regulierst dich, statt dich zu bekämpfen
Alte Muster kontrollieren dich nicht mehr, weil du dich führen kannst
Du unterstützt dich bewusst und begleitest dich durch Krisen
Vorher
Du zweifelst, bist selbstkritisch und hart zu dir selbst
Du verlierst dich schnell im negativen Gedankenkreisen
Jede kleine Entscheidung macht dir irgendwie Angst und deine Ziele erreichst du nicht
Du bist oft streng mit dir, aber verständnisvoll bei anderen
Du zerdenkst alles, um die Kontrolle zu behalten
Nachher
Deine innere Stimme wird klar, ruhig und unterstützend
Du triffst Entscheidungen aus innerer Sicherheit
Du regulierst dich, statt dich zu bekämpfen
Du rutschst weniger ins Drama, weil du dir vertraust und folgst kraftvoll deinem Weg
Krisen zwingen dich nicht in die Knie, weil du dich halten kannst
Das erwartet dich
Dein Schlüssel um zu leben, wonach du dich so sehr sehnst
Von täglichen Selbstzweifeln, Überforderung und Frust zu einer Frau, die sich bewusst unterstützt und zu ihren Zielen führt.
– Woche 1 –
Die 5%-Regel
Ein einziger Moment und alles kippt. Du wirst ständig von alten Mustern verschlungen. Und genau dort setzt diese Woche an. Du lernst, den Moment zu erkennen, bevor du dich verlierst. Statt in Verzweiflung und Frust zu enden, bleibst du bei dir und hilfst dir mit der 5%-Regel.
– Woche 2 –
Differenzierung
Du zweifelst an dir, du fühlst dich unfähig und verlierst dich in deiner Verzweiflung. In dieser Woche lernst du, wie Transgenerationale Weitergabe dich steuert und wie du durch fundierte Differenzierung zu deiner tatsächlichen Stärke findest und dich nicht mehr in uralten Mustern verlierst, die eigentlich nicht deine sind.
– Woche 3 –
NEBEL-Methode
Sobald dich Gefühle überrollen, fühlst dich verloren und ohnmächtig. Weil du nie gelernt hast, dich in stürmischen Momenten zu halten und zu führen. In dieser Woche lernst du mit der NEBEL-Methode, wie dich emotionale Momente nicht mehr aus der Bahn werfen und von deinem Weg abbringen.
– Woche 4 –
Gelebte Selbstführung
Heute verlierst du dich in unbewusster Selbstabwertung und Sabotage – nach vier Wochen bist du in der Lage dich emotionale zu Halten und vor allem zu bestärken. Du bist kein Opfer deiner Muster, sondern fähig, dich selbst so zu führen und zu Supporten, wie die, die du liebst.
und endlich selbstsicher werden
Das erwartet dich
Dein Schlüssel um dort anzukommen, wo du sein willst
Von täglichen Selbstzweifeln, Überforderung und Frust zu einer Frau, die sich bewusst unterstützt und zu ihren Zielen führt.
– Woche 1 –
Die 5%-Regel
Ein einziger Moment und alles kippt. Du wirst ständig von alten Mustern verschlungen. Und genau dort setzt diese Woche an. Du lernst, den Moment zu erkennen, bevor du dich verlierst. Statt in Verzweiflung und Frust zu enden, bleibst du bei dir und hilfst dir mit der 5%-Regel.
– Woche 2 –
Differenzierung
Du zweifelst an dir, du fühlst dich unfähig und verlierst dich in deiner Verzweiflung. Obwohl du dir so sehr Klarheit, Leichtigkeit und innere Stärke wünschst. In dieser Woche lernst du, wie Transgenerationale Weitergabe deine Realität lenkt und wie du zu deiner tatsächlichen Stärke findest und dich nicht mehr in uralten Mustern verlierst, die eigentlich nicht deine sind.
– Woche 3 –
NEBEL-Methode
Sobald dich Gefühle überrollen, fühlst dich verloren und ohnmächtig. Weil du nie gelernt hast, dich in stürmischen Momenten zu halten und zu führen. In dieser Woche lernst du mit der NEBEL-Methode, wie dich emotionale Momente nicht mehr aus der Bahn werfen und von deinem Weg abbringen.
– Woche 4 –
Gelebte Selbstführung
Heute verlierst du dich in unbewusster Selbstabwertung und Sabotage – nach vier Wochen bist du in der Lage dich emotionale zu Halten und vor allem zu bestärken. Du bist kein Opfer deiner Muster, sondern fähig, dich selbst so zu führen und zu Supporten, wie die, die du liebst.
Deine Zukunft
Nach 4 Wochen…
✔️ Du bist in Herausforderungen in der Lage weiterzugehen, ohne in Selbstzweifel, Demotivation oder Frust abzurutschen.
✔️ Du spürst ein enormes Selbstvertrauen und besitzt die Fähigkeit, dir Mut zu machen
✔️ Du kannst dich durch jede Emotion zu begleiten, die sich dir in den Weg stellt.
✔️ Du bist auf deiner Seite – bewusst und verantwortungsvoll.
Deine Zukunft
Nach 4 Wochen…
Du bist in Herausforderungen in der Lage weiterzugehen, ohne in Selbstzweifel, Demotivation oder Frust abzurutschen.
Du spürst ein enormes Selbstvertrauen und besitzt die Fähigkeit, dir Mut zu machen
Du kannst dich durch jede Emotion zu begleiten, die sich dir in den Weg stellt.
Du bist auf deiner Seite – bewusst und verantwortungsvoll.
Das sagen Frauen, die schon dabei waren…
Auf einen blick
Das ist dabei
- 4 Online-Live-Workshops
- 1 Live Abschluss-Fragerunde
- 4 Praxiswochen mit täglichen Übungen
- 1 digitales Workbook für Workshop & Praxiswoche
- 4 Meditationen / Audio-Übungen
- Austausch mit Community
- Download aller Meditationen
299 €
199 €
Du kannst in individuellen Raten zahlen. Die Option findest du beim Check-Out
Auf einen blick
Das ist dabei
- 4 Online-Live-Workshops
- 1 Live Abschluss-Fragerunde
- 4 Praxiswochen mit täglichen Übungen
- 1 digitales Workbook für Workshop & Praxiswoche
- 4 Meditationen / Audio-Übungen
- Austausch mit Community
- Download aller Meditationen
299 €
199 €
Du kannst in individuellen Raten zahlen. Die Option findest du beim Check-Out
Ein fundamentaler Workshop –
die Basis aller Veränderung
Die Wissenschaft bestätigt: Bewusste Selbstgespräche beeinflussen das Nervensystem, Gefühle und Verhalten. Es ist die Basis von Erfolg oder Scheitern, von Motivation oder Demotivation, von Regulation oder emotionalem Drama.
Viele Menschen verlieren sich im Kämpfen, weil sie nicht wissen, wie sie lernen, bewusste Selbstgespräche zu führen – die nichts mit „denk positiv“ zu tun haben.
Die Einzigartigkeit des 4-Wochen-Workshops ist die, dass wir an der Wurzel ansetzen. Wer sich führen, halten und unterstützen kann, wird jeden Berg erklimmen. Weil man durch bewusste Selbstgespräche, jedes Hindernis meistern kann.
Ein fundamentaler Workshop – die Basis aller Veränderung
Die Wissenschaft bestätigt: Bewusste Selbstgespräche beeinflussen das Nervensystem, Gefühle und Verhalten. Es ist die Basis von Erfolg oder Scheitern, von Motivation oder Demotivation, von Regulation oder emotionalem Drama.
Viele Menschen verlieren sich im Kämpfen, weil sie nicht wissen, wie sie lernen, bewusste Selbstgespräche zu führen – die nichts mit „denk positiv“ zu tun haben.
Die Einzigartigkeit des 4-Wochen-Workshops ist die, dass wir an der Wurzel ansetzen. Wer sich führen, halten und unterstützen kann, wird jeden Berg erklimmen. Weil man durch bewusste Selbstgespräche, jedes Hindernis meistern kann.
Die häufigsten Fragen
Fragen & Antworten
Inhalt & Ablauf
Persönliches
Transformation
Organisatorisches
Bitte beachte, dass Lisa Marie Schulze keine Ärztin, Therapeutin oder medizinische Fachkraft ist. Der Workshop Bewusste Selbstgespräche ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung und dient nicht der Diagnose oder Therapie von psychischen oder physischen Erkrankungen.Wenn du aktuell in psychotherapeutischer oder ärztlicher Behandlung bist oder unsicher bist, ob die Teilnahme für dich geeignet ist, kläre dies bitte vorab mit deinem/deiner behandelnden TherapeutIn oder ÄrztIn.
